gdzie w kielcach robiłeś zabieg ?? i jaki koszt ?? Jak Kolega wyżej u Rylskiego. Koszt 2200zł chyba ze wszystkim mnie wyniosło, efekty? Perfect i nikt mi nie wierzy że cokolwiek tam miałem cięte, zero blizn i co najważniejsze od roku na bombie i zero problemów z gino 8-)
[...] moja żona była chora a potem miała przez tydzien dusznosci lekki , mówiłem jej ze to pewnie od nerwów ( robi magisterke ostatnio semestr i zajmuje się już pracą ) + takie tam zyciowe problemy . Minął miesiac i mnie rozłożyło ale nie jakoś mocno ( 3 dni ) a tydzień później dostałem dziwnych dusznosci , nei mogłem nabrac głębokiego wdechu [...]
[...] z fabryki i to z obserwowaniem calego procesu no ale ok zalozmy ze srodki sa pewne tj w srodku jest to co na etykiecie to Ci powiem tak.. wlasciwie mi sie nie chce ale co tam troche wypilem to skrobne.. a wiec w organizmie masz okreslana liczbe receptorow reagujacych z molekulami SAA.. 1mg wolnego /uwolnionego, aktywnego/ saa dajmy na to [...]
Widze że większość z was mowi siłowni NIE w tak młodym wieku i chyba po tych waszych wypowiedziach sie z tym zgodze. W kosza gram tak sobie dla przyjemnosci niejestem jakism tam super graczem :P Czy moglibyscie mi doradzic co jesć żeby urosnąc a nie byc grubym i tłustym?? :D wiem że to może banalne pytanie ale- sami wiecie jak to czasem jest :D. Z [...]
ja tam nie mam problemow w lato wystarczy troche pobyc na swiezym powietrzu a juz chce sie jesc podaj link co do tej krytyki bo cos mi sie wydaje ze zle to interpretujesz. pewnie chodzi o to ze nie ma co przesadzac z weglami na diecie a tluszcz jest wazny ogolnie dla zdrowia, regeneracji no i gospodarki hormonalnej.
[...] neta żeby mnie cały świat widział, pisałem do kilku osób z liceum, połowa w ogóle nie odpisała (a byliśmy zgraną klasą) choć widzę że zdjęcia na nk się zmieniają więc piszą tam dalej, druga połowa odpisała ale kontakt jest taki że jak ja napiszę to odpiszą, a tak to nie. kilku znajomych z liceum ma ze mną kotnakt w sumie stały, piszą, dzwonią, [...]
trrenuje w Copie i jakos nie wydaje mi sie ze u nas sa jacys 100kg kolesie z niebieskimi ;P a co do białych ze srednio-zaawansowanej to czesto tam przychodza z początkujacych kolesie którzy nie moga chodzic na podstawe.. a nawet jezeli to była osoba ze sredniej a nie początkujacej to trenuje 6-10 miesiecy.. dlatego bo początkujacy sa do 4 miesiaca [...]
z tego co pamietam z wizyt u lekarza jak mi mowil na poczatku to ma to jakis wpływ bo cos tam blokuje ale nie wyjasnie dokladnie wiem tylko ze mam z tym problem bo nie potrafie osiągnac celu przez leki a jak je odstawie to dostane pierdzielca z alergią
[...] wychodzi wlasnie na 3,05. jak juz bede mial filmik to mi powiesz jak to sie wrzuca gdzies albo wysle Ci na maila. a zasieg z uwagi na to ze tablica jest biala mierzymy sobie pocierajac palcami o taki normalny wegielek grilowy czy brykiet czy cos tam i zostawia fajne widoczne smugi na tablicy Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-15 11:49:52
[...] brałem wcześniej xplode BCaa cytrynowy i nie miałem żadnego uczulenia, a przy Hi Tec BCAA TST grejpfrutowym mi wyszło? Mam uczulenie na cytrusy/kwaśne rzeczy i czytałem że tam jest jakiś kwasek, ale w xplode on tez pewnie był skoro też cytrusowaty smak miałem. Przyznam że wcześniej brałem 4g gdy miałem xplode a Hi Tec BCAA TST po 8g. Zmieniony [...]
Dzieki, dzieki No tak, kazdy mogl zostac wyrozniony bo nie mam jakiejs tam duzej wiedzy i stazu .. ale juz zabieram sie za czytanie artow od Mawashiego edit: Orson_lol to nie jest tak, na forum moze i pisze wszystko grzecznie, ale w rl to inaczej wyglada.. Tez mnie co po niektore posty mecza i denerwuja, ale jak mam czas to wytlumacze, tez jak [...]
sorka pomyliło mi sie , nigdzie tego niekipiowałem sam go złozyłe i sie własie pytam co o tym mysilicie , obecnie jestem an tym cyklu zblizema sie do antak teraz i tej agi niebyło i tam mnie korci zeby ja dozucic wiec sie chciałem zapytac co mysila o tym inne osoby
[...] na to ze niemasz czasu na siłownie bo jednego dnia bedzie ciezko wytyrać jeden i drugi trening, To co wysłał Ci TomQ sprawdzi się dobrze.Szczególnie podoba mi się ze jest tam dynamiczne cwiczenie takie jak przysiad z wyskokiem, Jak chcesz powaznych wyników takich jak kadra to boks 2x to mało, będą poważne braki kondycyjne. Trzeba bedzie dodac [...]
"Artykuły z kolorowych czasopism mnie nie interesują bo rozpisywane tam treningi i porady znanych koksów mi nie odpowiadają Ba, nie tyle co nie odpowiadają lecz mijają one sie z prawdą (nie mówie że wszystkie)." - to sa gazetki ktore kupowalem 10 lat temu i wlasnie z nich czerpalem swoja pierwsza wiedze kulturystyczna. "A u mnie na [...]
[...] arachidowe, ładnie wyglądają (B - 25,7 T - 46,1 W - 19,2 / 100g). Ktoś by coś jeszcze polecił ? nie przychodzi mi nic do głowy. Oczywiście o warzywach i tłuszczach pamiętam. Interesuje się dietetyką, wiąże z nią przyszłość więc jest to dla mnie czysta przyjemność ; )) Wiedzę jakąś tam posiadam, ale to wciąż mało aby wypływać na głębokie [...]
podjadam 3 dzień tą oxe i już mogę stwierdzić że substancja czynna w alchemi różni się z EC a to dlatego że spadł mi apetyt i bolą mnie flaki więc przynajmniej wiem że coś tam jest jednak w tej alchemi ale co to nie wiadomo
3 miechy miałem *****skie bóle barku, w pewnych ułożeniach dosłownie omdlewało mi ramie od kłującego bólu. W końcu wybrałem się na usg 3d, doktor mój znajomy zrobił badanie wyjątkowo dokładnie i stwierdził NIC TAM NIE MA, zdrowy staw, wręcz wzorcowy. Niby się ucieszyłem że jest cały ale za chwile sie zmartwiłem że ****a nadal mnie na******la i nie [...]
Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (0) Aktywność fizyczna koszykówka raz w tygodniu przeczytałem to co w tym linku jest i robie ten plan co tam jest ale zadalem pytanie czy musze jakies cwiczenia dołozyc zeby miec takie bary i ile mi zajmie wyrobienie takich??
[...] mozesz zapodac nitroprogen, ryz lub makaron i piers z kurczaka z warzywami, czy cos w tym stlyu, byleby posilek byl pelnowartosciowy. bialka nie musisz jesc caly dzien tylko tam gdzie ci go brakuje, ale najwazniejsze jest zeby dostarczyc bialko rano (organizm tego potrzebuje po nocy), po treningu w celu przysipeszenia syntezy bialka oraz [...]
"Masa pójdzie jak w końcu zaczniesz wchłaniać, a nie wysrywać. W dużym skrócie Musisz naprawić metabolizm tłuszczów, co wiążę się równocześnie z uregulowaniem metabolizmu cukrów" tak mi ten uzytkownik napisal. Antos czy jakos tak ale nie dostalem odp tam w temacie o co z tym chodzi
Tzw ,, odzywanie sie,,
